アンチエイジング・HULA♪

先月から大好きなHULAを再開し、気分も体も絶好調です
産後くびれを失ったウエストが微妙にですが・・・変化してきています！
もうを着る季節はそこまで来てるんだから
はよ、がんばらねば～

HULAに興味がある方・これから始めようと思っている方・若返りた～い！と思っている方

こちらをオススメします
　　　　　　
ハワイアンフラ　２　アロハ・スピリットが刺激するアンチエイジング＆リラックス
DVD＋BOOKで好きな時にリラックスしながら練習できます
ステップ・ハンドモーションはもちろん歌の背景も詳しく掲載されているので
初心者の方にもわかりやすいですよ。




そしてハワイといえばレイ
沖縄の植物を素敵にアレンジしてレイを作っているERIさんという方がいます。
ぜひブログをご覧下さい。癒されますよ～

[SPICE OF LIFE]